Mindfull Boxing je metoda koju sam razvio kako bi povećao tvoju emocionalnu i mentalnu otpornost.
Mindfull boxing je način na koji koristimo boks kao instrument za razvoj
emocionalne i mentalne otpornosti. Povećanjem srčane frekvencije kroz kretanje,
izlazimo iz zone komfora gdje počinje unutarnji dijalog. Transformacijom ovog
dijaloga postajemo fizički sposobniji nego što mislimo. Ovo iskustvo također
dovodi u pitanje negativna interna uvjerenja, pretvarajući ih u snagu i
samopouzdanje.
Menu